Djeca ne govore uvijek otvoreno o svojim osjećajima. Međutim, kada znaju da ih roditelji slušaju bez osuđivanja, lakše izražavaju što ih muči. Savjeti za roditelje: Pomaže i: Otvorena […]
Hrana za mozak: što staviti na tanjur školskog djeteta
Prehrana ima izravan utjecaj na djetetovu pažnju, raspoloženje i opću stabilnost. Pravilno odabrane namirnice mogu podržati funkcije mozga, regulirati šećer u krvi i smanjiti umor. Preporučene namirnice: Izbjegavati: […]
Mirno okruženje za učenje počinje kod kuće
Zadaća ne mora biti izvor napetosti. Kada dijete ima jasno definirano, podržavajuće okruženje, učenje postaje prirodan dio dana, a ne teret. Savjeti za roditelje: Za djecu je korisno: […]
Zašto su kratke pauze važne kao i učenje
Dječji mozak ne može neprekidno ostati usmjeren i aktivan. Pauze tijekom školskog dana ključne su za obnovu pažnje, opuštanje tijela i emocionalnu ravnotežu. Vrste korisnih pauza: Dobrobiti: Uvođenje […]
Mirna jutra, bolji školski dan: moć dosljedne rutine
Za djecu je dosljedna jutarnja rutina mnogo više od niza navika – ona stvara osjećaj sigurnosti, priprema ih za dan i smanjuje stres. Kada jutro započne u miru, […]